モラハラを解決するためにはどうしたらいいのか?愛を循環させるモラハラ解決法をオススメします。

早山そうやまさくらです。

・モラハラ解決のコツ
・そもそも、モラハラが成立しない関係の作り方

をお伝えしています。

モラハラは、関係性の病気、パワーバランスの問題。

わたしは、そう解釈しています。

そう考えると、離れることなく、いい関係に改善していきたいと思うのであれば、すべきことは、被害者自身が強くなること以外にはありません。

この理屈を理解すること自体は、難しくないでしょう。

そのために、洗脳をといていきましょう。

モラハラのカラクリを知ろう

自分と相手を研究しモラハラ関係になっている理由を探ろう

自分を整え、洗脳を解いていこう

コミニュケーションを見直そう

 

 

それでも、モラハラされていることに気づいた被害者は、一刻も早く、自分を立て直す必要があります。

愛を手玉にとり、自己否定させ、罪悪感を植え付け、自信を失わせ、自尊心を打ち砕き、羽ばたく羽をもぎりとるのが、モラル・ハラスメントです。

ほんとうは、あなたは、自信をもっていい人だし、自分ひとりの力でも、じゅうぶんに生きていけるのです!

でも、「お前にはムリ!」と思い込まされているだけ。

まずは、そのカラクリにはまっていたことを認め、そして、その次には、洗脳を解いていきましょうね。

ただ、その実践を、ひとりですすめるのは、困難。ですから、サポートが必要になるのです。

また、人間関係には、どうしても、相性があります。

そして、日本の法律では、離婚をすることは合法です。

一緒にいることで、不幸になるくらいであれば、離れるという選択も、アリですよ!

関係を改善するのを手伝ってほしい
自分を強くするのを、手伝ってほしい
離婚すべきかどうか、答えを出すのを手伝ってほしい

そうであれば、サポートいたします。気軽にお申し付けくださいね。

離婚か関係修復か?夫婦間のモラハラ、言葉の暴力に決別するコーチング。加害者・被害者とも相談可能です。

1,1,家庭内モラハラってどういう意味?なにされるの?どうして大事な子供や夫や妻に、そんなことするの?

2,NOと言えない支配関係での価値観の押しつけ

3,洗脳し、自分を嫌いにさせる精神的虐待

4,大事な人だからこそ、深刻なモラハラに発展する

5,モラハラ被害者の心理 モラハラとは魂の殺人

6,自己愛性パーソナリティ障害者のするモラハラ

7,自己愛性パーソナリティ障害以外のモラハラ原因

8,愛を循環させるモラハラ解決法をオススメします

この記事は、こちらの続きになります。

ADHD、ASDのパートナーが陥るカサンドラ症候群。その他、自己愛性パーソナリティ障害以外のモラハラ原因は?

さて。

これまでは、自分の身に何が起きているのか、まるで理解ができなかった。

五里霧中で苦しんでいた中、モラハラという言葉にたどり着く。

それにより、今後、何をしたら、楽になっていけるのか、その道筋が見える。これだけで、だいぶ、救われると思います。

ですから、モラハラという言葉が、もっともっと、浸透したらいいなと思います。

とはいえ、です。

ここから、いよいよ、解決をしていこう、と思ったときには、どちらが加害者で被害者である、とポジションを、いちど、手放したほうが解決が早いですよ、ということを、わたしは、お伝えしたいな、と思います。

というのは、モラハラは、関係性の病気、パワーバランスがどちらか一方に偏っているからこそ起きる問題。

そして、力をもってしまっているほうは、その状態が不快ではないですから、自ら、その力を手放そうとしないです。

ということは、被害者のほうが、積極的に、自分の力を、ぐっと強くしなくてはいけない。

相手が過剰にもってしまった力、せめて、そこから、自分の分は、取り返さなくてはいけない。

そうして対等なパワーバランスに整えなくてはいけないのですね。

つまり、自分が変わらなくてはいけない、ということなんです。

ところが、自分を変えていこういう時、自分が被害者=弱者と感じている限りは、なかなか、そのための動きができないんです。

なので、まずは、被害者の立場を捨てる覚悟が必要になります。

もうひとつ、被害者という立場を捨てることが、大切である理由があります。

憎悪より愛情を循環させるモラハラ解決を選びませんか?

モラハラ解決の注意点

とかく、加害者という言葉のもつパワーは、絶大です。

被害者側が、あなたは、加害者だと繰り返すことで、相手への批難を繰り返すことになります。

加害者扱いをされた方は、(おそらくモラハラをしてきたという、自覚がないですから)、濡れ衣を着せられるような気持ちになることでしょう。

「あなたが悪い」と言われ続けることで、そう言う被害者を、恨むようになっていくでしょう。

お互いに、憎しみが循環していく。

こんな循環は、悲しいと思いませんか?

どうせ循環させるなら、愛を循環させたいなと、私は思うのですが、あなたはいかがですか?

愛を循環させながら、モラハラを解決する方法は、こちらです。👇

https://jibunzuki.me/2021/05/09/%e3%83%a2%e3%83%a9%e3%83%8f%e3%83%a9%e5%a4%ab%e3%81%ab%e3%82%b9%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%82%92%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e5%af%be%e5%87%a6%e6%b3%95/

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