モラハラ モラハラで低くなっている自信を取り戻して心を軽くする方法 モラハラで自信を失い、心が重くなっていませんか?夫の理不尽な言動に悩みながらも、あなたは十分に頑張っています。まずは「あなたはダメじゃない」と気づくことが大切です。この記事では、モラハラによる心理的影響と、自信を取り戻すための3つのステップを紹介します。 2024.11.23 モラハラ