【モラハラ】ご相談者の声:私はモラハラ妻かもと思ってた。これからは、怒りも、自分でちゃんと感じて、昇華していこう。自分はモラハラ加害者だと思ったら、ご自分の傷と向き合い、ちゃんと癒やしてあげてね。

早山そうやまさくらです。

・モラハラ解決のコツ
・そもそも、モラハラが成立しない関係の作り方

をお伝えしています。

もしかしたら、自分も、モラハラなんじゃないかな?

そう感じることが、あるかもしれませんね。

そして、そう感じるのなら、たしかに、ひょっとしたら、モラハラ言動、しているかもしれませんね。

でも、ご自身で、そう気づけているんだもん。あなたは、純然たるモラハラ加害者ではないですよ。

ただ、きっと、今は、あなたの心の中に、どうしようもない、悲しみや怒りが渦巻いているのではないかなと思います。

そしてね、ご自分の、その悲しみや怒りを慈しむことができたら、あなたから、モラハラ的な感覚はなくなっていきます。

優しくて温かい感情が戻ってきます。だから、大丈夫!

そのときには、旦那さんとの関係は、平和なものに変わるでしょう。

イライラせず、穏やかに彼と接することができるようにるでしょう。

電話カウンセリングを、受けてくださった美人さん。

「夫だけでなく、自分もモラハラ的要素をもっている。」と、不安に思っていらっしゃいました。

そして、その根本的な原因は、旦那さんではなくお母様との関係にありました。

カウンセリングと、そのまとめまでして下さりお心遣いがとても嬉しかったです!

あれから母に対する感情が上がって来ました。

やはり私と向き合う事をせず放置し続けて来た母に、夫が私に吐くくらいの暴言で怒り倒したいという気持ちが湧きました。

おそらく夫の受け入れ難かったモラハラが、自分の中にもある。

と、薄々気付きながら、認められなかったものを、受け入れられたような感じがします。

拗ねたり怒るのは、私の中にあっても、否定していました。

相手の反応を気にしない と意識を強く向けたからなのか。

私の場合は、もう母に受け入れてもらえなくても、怒りたい事や言いたい事は一方的にでも、言ってみたり、自分でちゃんと感じて、昇華していってみようと思いました。

①をやりながら

モラハラしたい私の気持ちに向き合って、夫とは様子を見てみようと思います。

自分でも色々分析してしまいますが、さくらさんの人に寄り添うあたたかさや傾聴の力に本当に心があたたまりました。

おかげ様で、ホッとしたり、感情も出て来やすくなれた感じもします。

本当にありがとうございました。

母にモラハラしたい私と、怒りに寄り添ってあげたら、悲しみの涙も少し出せて、今は心持ちスッキリとしています。

東京行ったら 元気な私で逢いに行ってみたいです。

またズーン!落ち込む事もありお世話になるかもしれませんが、その時はどうぞまた宜しくお願いします。

モラハラの要素。

けっきょく、それって、心の傷なのではないかと、わたしは、考えています。

ありのままの自分を、大切にしてもらえなかった。

そのままでいいよ、と受け入れてもらえなかった。

そんな心の傷があれば、誰だって暴れたくなる。

自分がもっているのと同じくらい、誰かを傷つけたくなる。こんなにも、自分は傷ついているんだと、わかってほしくもなる。

それを、そのまま表に出せば、それは確かにモラハラと言われることでしょう。

自分を客観視する力のある人は、自重する。

ただ、その傷をそのまま放置すれば、どこかのタイミングで溢れ出してしまう。

それが、怖いのですよね。

ならば、ちゃんと、しっかり、正面から向き合ってみましょうね。

自分の傷を、ちゃんと癒やしてあげれば、これ以上、あなたはモラハラ加害者に、なりません。

あなたは、いつも、心穏やかでいられるようになります。

そして、安心して、旦那さんに、意思表示ができるようになりますよ。

上手に、言いたいことを伝えられるようになりますから、旦那さんの怒りを誘うこともなくなります。

感情にまかせて、気持ちをぶつけることがなくなれば、「やっぱりわかってもらえない!」と悲しくなるうなシーンもなくせます。

大丈夫!

これからも応援しています。

モラハラカウンセリング:離婚か関係修復か?夫婦間のモラハラ、言葉の暴力に決別するカウンセリング。加害者・被害者とも相談可能です。
モラハラ関係を抜けて、夫も妻も幸せになるためのカウンセリングです。モラハラは、自分も相手も、お互いに幸せになる思考とコミュニケーションを身につけことで、解決できます。モラハラ関係に陥るには、様々な原因があります。その原因を明確にし、あなたのご夫婦の場合は、どうしたら、モラハラ改善ができるのか、解決までお付き添いいたします。自分を守りながら相手も傷つけない。愛の循環するモラハラ解決法をご提供しています。
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